Tipos de lesiones en las piernas

• Fractura. Este es el nombre médico de un hueso roto. El hueso roto más común de la pierna es la tibia. La tibia es el hueso más grande de la parte inferior de la pierna. Los niños que se fracturan no pueden soportar peso ni caminar.
• Dislocación. Esto sucede cuando un hueso se sale de su articulación. La más común en la pierna es la dislocación de la rótula.
• Los esguinces son estiramientos y desgarros de ligamentos. Un esguince de tobillo es la lesión de ligamentos más común de la pierna.  Generalmente se produce al girar el tobillo hacia adentro. También se le llama “tobillo torcido”. Los síntomas principales son dolor e hinchazón de la parte exterior del tobillo.
• Las distensiones son estiramientos y desgarros de los músculos (un tirón muscular)
• Uso excesivo de músculos. El dolor muscular puede ocurrir sin una lesión. Sin una caída ni golpe directo. Las lesiones por uso excesivo de los músculos se deben a deportes o ejercicio. Las fracturas en la espinilla suelen ser causadas por correr cuesta arriba.
• Contusión muscular por un golpe directo. El sangrado en el cuádriceps (músculos del muslo) es muy doloroso.
• Contusión ósea por un golpe directo (como en la cadera). Se llama “lesión en el hueso de la cadera”.
• Lesión de la piel. Algunos ejemplos son un corte, un rasguño, un raspón o un hematoma. Todos son comunes con las lesiones en las piernas.

Escala de dolor

• Leve: su hijo siente dolor y se lo cuenta. Sin embargo, el dolor no impide que su hijo realice actividades normales. La escuela, el juego y el sueño no cambian.
• Moderado: el dolor impide que su hijo realice algunas actividades normales.  Podría despertarlo del sueño.
• Intenso: el dolor es muy fuerte. Impide que su hijo realice todas las actividades normales.

When to Call for Lesión en la pierna

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LESIONES LEVES EN LA PIERNA

Lo Que Usted Debe Saber Acerca De Las Lesiones Leves en La Pierna:

• Durante la práctica de deportes, los músculos y los huesos sufren golpes y magulladuras.
• Los músculos pueden sufrir distensiones (estiramiento excesivo).
• Estas lesiones pueden tratarse en casa.
• Estas son algunas recomendaciones prácticas.

Tratamiento Para una Distensión Muscular o una Magulladura en un Músculo o en un Hueso:

• Medicamentos Contra el Dolor. Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol). Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). Úselo según sea necesario. El ibuprofeno funciona mejor para este tipo de dolor.
• Compresa fría. Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede utilizar hielo envuelto en un paño húmedo. Póngalo en los músculos doloridos durante 20 minutos. Repita 4 veces el primer día y luego según sea necesario. Motivo: ayuda con el dolor y a detener cualquier sangrado. Precaución: evite la congelación.
• Compresa caliente. Si el dolor dura más de 2 días, aplique calor al músculo adolorido. Utilice una compresa térmica, una almohadilla térmica o una toallita húmeda y tibia. Haga esto durante 10 minutos y luego según sea necesario. Precaución: Evite las quemaduras. Para la rigidez generalizada, use un baño caliente. Mueva los músculos doloridos de las piernas bajo el agua tibia.
• Reposo. Repose el miembro lesionado tanto como le sea posible durante 48 horas.
• Estiramiento. Para distensiones musculares, enseñe al niño a hacer ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.

Tratamiento de Esguinces Leves (Estiramiento de Ligamentos) en el Tobillo o en la Rodilla:

• Primeros auxilios: aplique hielo ahora para reducir el sangrado, la hinchazón y el dolor. Cuanto más sangrado e hinchazón haya, más tardará en mejorar. Envolver con una venda elástica.
• Trate la lesión con reposo, hielo, compresión y elevación durante las primeras 24 a 48 horas.
• Aplique compresión con un vendaje elástico ajustado durante 48 horas. Si nota falta de sensibilidad, hormigueo o aumento del dolor, esto significa que el vendaje está demasiado ajustado.
• Compresa fría: para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede utilizar hielo envuelto en un paño húmedo. Póngala en el tobillo o la rodilla durante 20 minutos. Repita 4 veces el primer día y luego según sea necesario. Motivo: ayuda con el dolor y a detener cualquier sangrado. Precaución: evite la congelación.
• Para ayudar con el dolor, dé un producto con acetaminofén (como Tylenol). Otra opción es un producto con ibuprofeno (como Advil). Úselo según sea necesario. Continúe durante al menos 48 horas.
• Mantenga elevada y en reposo la zona lesionada durante 24 horas.
• Después de 24 horas, permita las actividades que no produzcan dolor.

Tratamiento para cortes o raspones pequeños

• Aplique presión directa para detener el sangrado. Haga esto durante 10 minutos o hasta que el sangrado haya cesado.
• Lave la herida con jabón y agua durante 5 minutos. Intente enjuagar la cortada con agua corriente de la llave.
• Frótela suavemente con un paño para sacar la suciedad.
• Use una pomada antibiótica (como Polysporin). No se necesita receta médica para esto. A continuación cúbrala con un vendaje adhesivo. Cambie el apósito todos los días.

Qué puede pasar:

• El dolor y la hinchazón suelen alcanzar su máximo nivel en el segundo o tercer día después de la lesión.
• En la mayoría de los casos la hinchazón desaparece en 7 días.
• El dolor puede tardar 2 semanas en desaparecer por completo.

Llame al doctor si:

• El dolor se agrava.
• El dolor no ha mejorado después de 3 días
• El dolor persiste durante más de 2 semanas
• Cree que su hijo necesita que lo revisen
• El problema está empeorando

Recuerde: llame a su médico si usted o su hijo presentan algún síntoma de la sección "Contacte a su Médico".

Aviso: esta información de salud es solo para fines educativos. Usted, el lector, asume toda la responsabilidad sobre el uso que decide darle.




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