Desencadenantes de la fiebre del heno (alergias nasales)

• Causa. Respuesta alérgica de la nariz y los senos nasales a una sustancia inhalada. El nombre médico es rinitis alérgica. La sustancia alérgica se denomina alérgeno.
• La mayoría de los alérgenos flotan en el aire. Así es como llegan a la nariz. Estos son los más comunes:
• Polen. Los árboles, el césped, la maleza y el moho son los pólenes más comunes. El polen de los árboles llega en primavera. El polen de las gramíneas llega en verano. El polen de la maleza llega en otoño. El polen causa alergias estacionales. No se puede evitar el polen porque está en el aire. La mayoría de las alergias nasales continúan durante la temporada de polen. Pueden durar de 4 a 8 semanas. El polen causa alergias nasales estacionales. Esto también se llama fiebre del heno.
• Mascotas. Los alérgenos también pueden provenir de gatos, perros, caballos, conejos y otros animales. La mayoría de las personas no tienen una mascota a la que sean alérgicas. Solo presentan síntomas de alergia cuando están expuestos a ese animal específico. Estos síntomas suelen durar unas pocas horas. Si alguien que tiene gato le visita, traerá consigo caspa de gato. Esto provocará síntomas breves. Sin embargo, si tiene una mascota, tendrá síntomas todo el tiempo.
• El polvo doméstico contiene muchos alérgenos y también ácaros del polvo. Si la humedad es alta, contendrá moho. El polvo doméstico causa síntomas diarios durante todo el año.

Síntomas de la fiebre del heno

• Secreción nasal transparente con estornudos, resoplidos y picazón de nariz (100%)
• También pueden ocurrir alergias oculares (picazón, enrojecimiento, lagrimeo e hinchazón) (70%).
• Puede producirse congestión o taponamiento de oídos y senos nasales
• A veces, puede sentir picazón o una sensación de cosquilleo en la garganta.
• En ocasiones, también se produce picazón en los conductos auditivos, picazón en la piel o voz ronca.
• Los síntomas ocurren durante la temporada de polen.
• Los mismos síntomas durante el mismo mes del año anterior.
• Es útil el diagnóstico previo realizado por un médico.
• Sin fiebre

Cómo diferenciar las alergias nasales estacionales del resfriado común

• Los síntomas ocurren durante la temporada de polen.
• Tuvo los mismos síntomas durante el mismo mes del año pasado.
• Los síntomas de la fiebre del heno duran de 6 a 8 semanas por cada temporada de polen. Los resfriados duran de 1 a 3 semanas.
• Alergias: picazón en ojos y nariz. No se observa con resfriados.
• Resfriados: fiebre y/o dolor de garganta. No se observa con alergias
• Ambos: secreción nasal y ojos llorosos. También puede tener tos con ambos, pero es menos común con las alergias.

When to Call for Fiebre del heno (alergia en la nariz)

Consejos de Cuidado

Lo que debe saber sobre la fiebre del heno (alergias nasales):

• La fiebre del heno es muy común.
• Los síntomas de la nariz y los ojos se pueden controlar tomando medicamentos para la alergia.
• El polen está en el aire todos los días durante la temporada de polen. Por lo tanto, los medicamentos para la alergia deben tomarse a diario. Diferentes plantas y árboles arrojan polen en diferentes épocas del año. El momento en que se produce la fiebre del heno depende de a qué tipos de polen sea alérgico y de cuánto dura la temporada de fiebre del heno. Los antialérgicos deben usarse durante 2 meses o más durante la temporada de polen.
• Si tiene asma o eccema, es más probable que desarrolle fiebre del heno.
• Los síntomas comunes incluyen estornudos, picazón en la nariz, congestión o secreción nasal y picazón en los ojos. Menos comunes: dolor en la cara, pérdida del olfato, sudoración y dolor de cabeza. En ocasiones puede haber sibilancias.
• Estas son algunas recomendaciones prácticas.

Medicamentos Antialérgicos:

• Los medicamentos para las alergias se llaman antihistamínicos. Funcionan mejor para las alergias nasales.
• Ayudarán a controlar los síntomas: secreción nasal, picazón en la nariz y estornudos.
• Puede tomar un medicamento para las alergias de acción corta (como Benadryl). No se requiere receta médica. Debe tomarse cada 6 a 8 horas.
• La dosis antes de acostarse es importante para curar el revestimiento de la nariz.
• La clave para el control es tomar medicamentos para la alergia todos los días durante la temporada de polen.

Medicamentos Antialérgicos de Acción Prolongada:

• También puede usar un medicamento de acción prolongada para las alergias (como Zyrtec). No se requiere receta médica.
• Ventaja: causa menos somnolencia que los medicamentos antialérgicos más antiguos, como Benadryl. También es de acción prolongada y dura hasta 24 horas.
• Dosis: siga las recomendaciones de dosificación que figuran en el paquete.
• Desventaja: no controla los síntomas de la fiebre del heno tan bien como los medicamentos antialérgicos más antiguos. Además, es posible que tenga síntomas adicionales antes de las 24 horas. Si eso sucede, puede tomar una dosis única de Benadryl.
• Costo: busque una marca de la tienda. Motivo: cuesta menos que los productos de marca.

Salina Nasales Para Eliminar el Polen:

• Use gotas nasales o spray salino (agua salada) (como los de marca de la tienda). Esto ayuda a eliminar el polen o aflojar la mucosidad seca. Si no tiene solución salina, puede utilizar unas gotas de agua. Use agua embotellada, agua destilada o agua hervida del grifo.
• Paso 1: coloque 3 gotas en cada fosa nasal.
• Paso 2: sople cada fosa nasal mientras cierra la otra fosa nasal. Luego, haga el otro lado.
• Paso 3: Repita las gotas nasales y sople hasta que la secreción sea clara.
• Con qué frecuencia: haga enjuagues nasales con solución salina cuando no pueda respirar por la nariz. Además, hágalos si le pica mucho la nariz.
• Las gotas y los aerosoles nasales se consiguen en cualquier farmacia. No se necesita receta.
• Otra opción: darse una ducha tibia para aflojar la mucosidad. Inhale el aire húmedo y luego suene cada fosa nasal.

Tratamiento Para Las Alergias a Los Ojos:

• Para los síntomas oculares, lave la cara y los párpados. Esto eliminará el polen o cualquier otro alérgeno.
• A continuación ponga un paño humedecido en agua fría sobre los ojos.
• En la mayoría de los casos, un medicamento para la alergia tomado por vía oral ayudará a aliviar los síntomas oculares. A veces, también se necesitan gotas para los ojos (ver más abajo).

Gotas Antihistamínicas para las Alergias por Polen en los Ojos:

• A menudo, un medicamento oral para las alergias nasales también controlará los síntomas de la alergia ocular.
• Si continúa teniendo picazón en los ojos, compre gotas antihistamínicas para los ojos. Pida a su farmacéutico que le sugiera una marca (por ejemplo Pataday). No se necesita receta médica.
• Dosis: siga las instrucciones del envase.
• Para casos de alergias oculares graves, lo mejor es usar gotas oftálmicas antihistamínicas todos los días.

Lave el Polen del Cuerpo:

• Elimine el polen del cabello y la piel con champú y una ducha. Esto es importante si ha estado al aire libre y antes de acostarse.

Qué puede pasar:

• Ya que las alergias al polen reaparecen cada año, debe aprender a controlar los síntomas.

Polen. Cómo reducir el polen que respira:

• El polen es transportado por el aire.
• Mantenga cerradas las ventanas de la casa, al menos en su dormitorio.
• Mantenga las ventanas del automóvil cerradas. Encienda el aire acondicionado en recirculación. Puede comprar filtros de polen para las salidas de aire.
• No ponga ventiladores en las ventanas ni en los áticos, ya que introducen polen en la casa.
• Trate de quedarse en casa cuando hace viento. Motivo: Hay mucho más polen en el aire en días de viento.
• No juegue con perros que salen al exterior. Motivo: El polen se acumula en el pelaje de los perros.

Nivel de polen:

• Puede obtener su recuento diario de polen para su ubicación en Pollen.com. Simplemente escriba su código postal.
• Permanezca en el interior tanto como pueda cuando el recuento de polen sea alto. Evite trabajar en el jardín o cortar el césped.

Llame al doctor si:

• Los síntomas no mejoran en el transcurso de 2 días después de empezar a tomar medicamentos antialérgicos
• Usted cree que necesita ver a un médico
• Su síntomas empeoran

Recuerde: llame a su médico si usted o su hijo presentan algún síntoma de la sección "Contacte a su Médico".

Aviso: esta información de salud es solo para fines educativos. Usted, el lector, asume toda la responsabilidad sobre el uso que decide darle.




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