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ARE YOU SICK? EN ESPANOL.
Esta enferma? Esta enfermo.
Dolor en los dedos
¿Es este el síntoma que usted tiene?
- Dolor en el dedo
- Incluye distensiones musculares menores por usar mucho la mano (uso excesivo)
- El dolor causado por una lesión se trata en la guía para el cuidado de lesiones en los dedos.
Causas
- Las uñas encarnadas pueden afectar cualquiera de los dedos. El borde de la uña presiona la piel al costado de la uña. Al principio, probablemente solo cause molestias. Pero si la uña atraviesa la piel, provocará una herida que puede infectarse. El tratamiento comienza retirando el borde de la uña. A veces es necesario extraer una mayor parte de la uña para permitir que los tejidos sanen. Es posible que se necesiten antibióticos.
- Nervios comprimidos. Los nervios de la mano pueden quedar atrapados o comprimidos cuando pasan a través de espacios estrechos en el brazo, a menudo en la muñeca (síndrome del túnel carpiano). Esto puede provocar la pérdida de sensibilidad u hormigueo en algunos de los dedos. Si los síntomas no desaparecen con el reposo o el tratamiento, es posible que se requiera cirugía para liberar el nervio.
- La tendinitis es la inflamación de los tendones donde se unen al hueso. Es causado por el uso excesivo. Esto causa dolor e hinchazón en la base del dedo y dolor cuando se mueven o usan los dedos. A menudo, necesita un largo período de descanso de la actividad que la provocó. Es posible que se requiera una inyección de esteroides para reducir el dolor. El tendón del pulgar suele verse afectado debido a movimientos repetitivos. Esto puede causar dolor e hinchazón en el lado del pulgar de la muñeca.
- Los calambres musculares son dolores breves que duran hasta 15 minutos. Estos ocurren en la mano y los dedos después de escribir o teclear demasiado.
- El dedo en gatillo afecta el tendón que le permite doblar el dedo. Puede haber un pequeño bulto en el tendón que provoca dolor en la base del dedo afectado. Puede provocar rigidez y chasquidos al mover el dedo o intentar enderezarlo. Es posible que se necesite una cirugía menor para que el tendón vuelva a moverse normalmente.
- Inflamación de la articulación. Algunos ejemplos son la artritis reumatoide, la osteoartritis y la gota. Algunas enfermedades, como la gota, pueden afectar solo una articulación. Otras afectan a muchas articulaciones al mismo tiempo. El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir daños a largo plazo en las articulaciones involucradas. También puede ofrecer alivio para el dolor para que los dedos puedan moverse libremente y no ponerse rígidos.
- La Neuropatía Periférica es un daño a los nervios de las manos. La sensibilidad en los dedos puede verse afectada. Puede causar pérdida de sensibilidad, hormigueo o dolor punzante/ardor en algunas áreas. La causa más común es la diabetes. Las heridas o lesiones de manos y dedos pueden pasar desapercibidas. Esto puede provocar una infección grave si no se trata.
- Pueden ocurrir fracturas, a menudo con una lesión obvia. Busque ayuda temprana si ha habido una lesión con mucha hinchazón, si los dedos no están alineados normalmente, si el dolor es intenso, si hay pérdida de sensibilidad o si los dedos se ven pálidos.
Escala de dolor
- Leve: siente algo de dolor, pero no le impide realizar actividades normales. El trabajo, las actividades y el sueño no cambian.
- Moderado: el dolor le impide realizar algunas actividades normales. Puede despertarlo por la noche.
- Intenso: el dolor es muy fuerte. Le impide realizar todas las actividades normales.
When to Call for Dolor en los dedos
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Consejos de Cuidado
Lo que debe saber sobre el dolor leve en los dedos:
- Es común que los músculos, tendones y ligamentos estén tensos después de usarlos demasiado durante las actividades. Algunos ejemplos son escribir (entrada de datos), tejer, dedo en gatillo o tiro con arco.
- Comenzar un nuevo deporte o pasatiempo que implique el uso de las manos puede provocar dolor en las manos y los dedos.
- Las uñas encarnadas causan dolor y pueden empeorar si no se tratan.
- Estas son algunas recomendaciones prácticas.
Medicamento para el dolor
- Para ayudar con el dolor, tome un producto con acetaminofén (como Tylenol).
- Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). El ibuprofén es eficaz para este tipo de dolor.
- Úselo según sea necesario, pero no tome más de la dosis máxima recomendada que figura en el paquete.
- Si no está seguro de qué tomar, consulte a un farmacéutico.
Quítese cualquier joya:
- Quítese las joyas de la muñeca y los dedos (pulseras o anillos) que podrían quedar apretadas si la mano o los dedos se hinchan.
Compresa fría para el dolor:
- Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada.
- Colóquelo en el área dolorida durante 20 minutos seguidos.
- Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario.
- Precaución: evite la congelación envolviendo la bolsa de hielo. No ponga hielo directamente sobre la piel.
Aplique Calor Después de 48 Horas:
- Si el dolor dura más de 2 días, aplique calor en el área dolorida.
- Aplique una compresa caliente, una almohadilla calefactora o un paño humedecido con agua caliente.
- Haga esto durante 10 minutos y luego según sea necesario. Motivo: aumenta el flujo sanguíneo y mejora la cicatrización.
- Precaución: evite quemaduras envolviendo la bolsa térmica. No la ponga directamente sobre la piel.
Descanse la mano:
- Descanse la zona dolorida todo lo posible durante 48 horas. Si es posible, mantenga el movimiento suave de los dedos y otras articulaciones. Los dedos se pondrán rígidos rápidamente si no se usan por varios días seguidos.
- Trate de evitar ejercer presión sobre sus manos y dedos, como abrir tapas de botellas o frascos.
- Mantenga la mano elevada por encima del nivel del corazón, si puede, para ayudar a limitar el dolor y la hinchazón de los dedos.
Qué puede pasar:
- Las articulaciones tensas duelen durante 2 o 3 días. El dolor suele alcanzar su punto máximo el día 2.
- Los hematomas pueden doler durante 2 o 3 días.
- El dolor por uso excesivo prolongado (síndrome del túnel carpiano, artritis) puede durar una semana o mucho más.
Llame al doctor si:
- Dolor muy intenso
- Se produce fiebre o inflamación de articulación(es)
- El dolor dura más de 7 días
- Usted cree que necesita ver a un médico
- Su síntomas empeoran
Recuerde: llame a su médico si usted o su hijo presentan algún síntoma de la sección "Contacte a su Médico".
Aviso: esta información de salud es solo para fines educativos. Usted, el lector, asume toda la responsabilidad sobre el uso que decide darle.
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